达到了每只手五十千克，下午则是五千个俯卧撑、五千个仰卧起坐和一万个踢腿。刚开始这些训练量我当然承受不来了，可当我的查克拉慢慢的增多，我也慢慢的领悟到了查克拉的妙用。将查克拉集中在腿部，可以让我跑的更快；将查克拉分布在手臂，可以让我手上爆发出更强的力量。也就是这样，我才能完全这般恐怖的训练。

今天晚上，和平时的晚上一样又不太一样。在我下午训练之中，我将查克拉挥霍一空，只有将查克拉都用光，在重新提取，查克拉才能增加的比较快。就在我补充查克拉的时候，丹田内查克拉渐渐得又充盈起来，当达到饱和状态时，我没有停止提取查克拉，越来越多的查克拉聚集在丹田。我的也感觉肚子好像要爆炸了一样，“咔”的一声鸡蛋破壳的声音，我感觉丹田的容量扩大了，而查克拉也浓缩成一个拳头大小了。查克拉体积虽然变小了，但量还是一样的，此时我的查克拉量应该达到下忍的量了吧。不再多想，继续修炼了一会，我便睡过去了。现在的睡眠时间可是很紧张的，十二点睡觉，早上五点起床，比高二补课睡的还少，我得抓紧每一分每一秒时间好好睡觉。

等第二天五点，不用木人喊我，我已经起来了，每天都是这样的作息时间，身体早已形成了生物钟。稍微的洗漱了一下，我便去大殿找千手神通了，千手神通告诉我，在我达到修炼到下忍的时候，会给我安排新的训练，不再是基础的身体训练。

“你来啦”

“是的，我来了”

一段很没有营养的对话在大殿响起，这段对话的主人自然就是我和千手神通了。千手神通微笑道：“你晋升下忍的事，我昨晚便已经察觉到了，那么今天开始便给你安排新的训练，为期两个月。木鹰，凡这个阶段的训练就交给你负责了，你可要好好教导。”

木鹰从一旁站出来对千手神通说：“是，谨遵神通吩咐。”然后又转过头对我说，“我叫木鹰，以后多互相关照。”

我看着这个有着人的身体、鹰的脑袋与翅膀的鹰人，一种不祥的预感从心中升起，不过也只得礼貌的回道：“请多指教。”

之后我便证实了我的预感真的没有错，木鹰给我安排的训练是早上依旧像以前那样跑步和负重结印训练。因为体术是一个忍者的基本，而用我们的话说就是身体是革命的本钱，所以身体的训练不能停，而之所以继续跑步，也是因为跑步能把全身都锻炼到。而结印训练也不必我多说了，如果两个人释放同一个忍术，你比别人先释放出来，优势就是这么产生的。上午的训练是速度，在同等级中，这里还没有人速度比木鹰还快。木鹰的速度不仅仅是因为它有一双鹰翅，更多的还是由于它的雷属性查克拉。众所周知，雷属性查克拉在具有超高破坏力的同时，还能用雷属性查克拉刺激细胞，提升速度。

所以为了让我的速度提升，木鹰采取的方法自然是将我雷个外焦里嫩了。刚开始我完全承受不了这股暴虐的查克拉，直接被电的身体麻木动弹不了。可慢慢适应后，我用自己的查克拉紧紧的保护的身体内部，只让雷属性查克拉刺激的我的细胞，慢慢的我的速度修炼也回到了正轨之上