你帮我解答！”

妹纸笑着看着这个傲娇的人说道：“我叫李晓雨，你可以叫我晓雨，是这里的工作人员。”

慕容云被她看的有些脸红，说道：“我叫慕容云。”

“你上去吧，我来帮你操作，你看到不常健身吧！”

李晓雨笑着看着慕容云。

“对啊，很少来，要是知道这里有你这么漂亮的妹子，说不定早就来了！”

慕容云上了跑步机，调侃妹子说道。

李晓雨白了眼慕容云，说道：“既然没跑过，就慢慢来，我会在旁边提醒你的。想从4-6公里/小时的走步开始，我会慢慢加速，你感觉速度可以就告诉我。”

“跑的时候，要站在跑带的中间，不要太靠前，太靠前容易踩到底座，也不要太靠后，说着呢，你能不能听一听，站跑到中间跑。”

“你是来锻炼的吗，还是做其他的？”

慕容白说道：“我测下速度，锻炼的话，现在不急。”

“测速的话，你可以下来了，跑步机测不出速度的！！”

李晓雨无奈的看着慕容云，说道。

“额，算了，上都上来了，你帮我加快下速度，我跑一会！”

“嗯嗯，好的，我先去别的地方转转，有事叫我哦，你要是不想跑了，可以按那个红色的！”

李晓雨指着那个红色的按钮说道，并把跑步机的速度调到一般速度，按照设定好的程序进行。然后就走了

“嗯嗯，谢谢”

慕容云开始感受速度的变化，感受着跑步引起的身体反应，虽然速度不快，跟自己的速度没办法比，但是一旦时间变长，会变得很累。

这是体力不足，要是体力足够支持我的爆发，那么我的速度还会上一层楼。

还有，我现在的力量是很大的短板，以前一直没锻炼过，力气很小，之前打人都是靠着技能支持的。

不过物理老师说过，速度会产生超强的力量，但是需要一个可以承受住速度是质量。

如果我的身体强度可以承受我开启鞋子主动技能后产生的速度，其攻击所产生的力量不会伤到自己，那么我可以以速度为力量，不断加强速度。

锻炼的话效果来的太慢，但是也比什么都没有的好，我记得古武大会任务的奖励里有一次进阶机会，那一定可以让我的身体素质有大幅度的提高。

现在还是多锻炼，还有很多方面有不足，然后完成古武大会，取得第一名，这样的话就有一笔钱，有这比钱，我又能做很多的事情。

不知道爸妈怎么样了，好久没回去了，是时候找个时间回去看看他们了。

不远处的吵闹声，打断了慕容云的思考。

停下跑步机后，慕容云向着发出吵闹的地方走去，群众最喜欢的便是围观，当慕容云走到才发现，已经围了一圈人了。

人越聚越多，很多人停下锻炼围了过来。

不远处的李建看着慕容云的背影，带着他女朋友走了过去。

站在外面的慕容云本来不想多管的，突然听到中间有个熟悉的声音，是之前那个李晓雨。

慕容云想了想，之前她帮过他，而且人看起来野蛮好的，不像是会惹事的人，

“让一让，麻烦让一让。”

决定帮李晓雨的慕容云看着人群发出呼喊。

人群好事很配合的让出了一条道路，让他挤了进去，进去就看见李晓雨捂着脸站在一旁，眼里还带着泪水，另一边是一个穿着比较华丽的，带着项链和耳环，一看就不是来健身的，正指着李晓雨大骂，而那个穿着比较华丽的女子旁边还站了一个长的还可以的男的。

“就你这样还想勾引我男人，你要想想自己是个什么样子。”