经历过这场强迫症后如今的陈斌变得更为成熟了。他很感恩上苍能够在自己年轻的时候患上强迫症。从某种程度上来讲这也是人生当中的一笔宝贵的财富。他感恩在年轻的时候遇到白晓菲，克服强迫症是自己人生当中的一个中的一个巨大的突破。他感到他是幸运的。很多人可能一生都无法克服自己的心魔更有很多人甚至没有意识到自己的是有问题的。

一个人内心的突破看似很容易，但是要做起来那就真的是很难。对于一位作家而言，内心的突破可以让其人和其文犹如脱胎换骨一般。现在的陈斌其内可是非常强大，当遇到问题的时候他可以对自己的心理进行强干预。内心的强大直接反应到了自己的创作和工作中。陈斌一直是一个很有想法的人，他打算在文学网站上和公众维信号上推出在线写作课程。说干就干，很多事其实很容易去做，也可以做成关键看我们是否想去做。

在在线写作课程开始之前，网站做了一个视频，是陈斌对话国内的一位知名的心理学专家也是心理学畅销书作家王天智老师。很多人患上心理疾病或心理疾病痊愈后是不愿意告诉　别人的，陈斌还是一位知名作家，他居然可以一点儿也不避讳可见他的但事与心胸。

天智老师问：“陈斌你是国内知名青年作家亦是国内知名文学网站的‘大当家’是什么样的力量让你拥有那份勇气告诉大家你是曾经患上过强迫症。”

陈斌笑着说：“这没什么，人应该勇敢去面对自己的过去，而曾经有心理上的困扰也不是什么丢脸的事情，一切都过去了。我之所以要谈心理问题是想用我的故事告诉大家——心理疾病并非想象当中那么可怕，只要愿意只要努力一定会克服的。天智老师说：“是啊，克服心理问题是一件非常不容易的事，你一定吃了很多苦头。”

“是的，很多时候心理问题的产生是因我们认知的问题，而我们的认知模式确是用了很多年所养成的，一在很短的时间内改变很多年所养成的习惯真的很痛苦。”陈斌回答说。

天智老师说：“是的，你这么年轻就可以克服自己的心理问题真的很不容易，我年轻的时候患上过很严重的焦虑症，用了很多年才将其克服。”

陈斌说：“您可以公开您的过去，我由衷敬佩您。”

天智老师说：“这没什么，医生也是人也吃五谷杂粮也会生病，同样心理医生患上心理疾病也就不奇怪了。”

陈斌说：“是的，我的心理咨询师白晓菲年纪很轻、技术很高，我能好她帮了不少忙，但是在私底下的交往中，我发现她在心灵鸡汤的背后也有贱兮兮的一面。”

天智老师笑着说：“其实我们心理咨询师也是人嘛，也有喜怒哀乐。”

陈斌说：“是的，其实心理咨询师挺可爱的，我发现心理咨询师真的很不容易，看似是和来访者聊天可是他们要关注来访者说过的每一句话甚至是每一个动作每一个眼神。”

天智老师说：“是的，做工程的话画一张设计图，别的工程都可以学习。而每一个来访者，他们的情况都是不同的，所以要根据每一位来访者不同的情况设计适合他们的治疗方案。”

天智老师说：“不过像陈斌你这样的在这么短时间内克服自身心理问题的实属少见。”

天智老师说：“不过好在现在已经克服了。却是克服心理问题需要巨大的勇气，而在克服的过程当中那种曾经的创伤与不安全感会来找你。”

陈斌说：“是的，克服那种不安全感是很痛苦的。”

陈斌继续问：“天智老师，我听说你曾经做过神父，后来是什么愿意让你选择了做心理咨询师了呢？”

天智老师说：“当时自己和周围的朋友心情比较抑郁，之前是在美国学的心理学硕士，之后便又去了美国念了博士。做心理咨询师可以帮助更多的人，人有了心理问题就要治疗不是因为你信了哪个宗教就可以完全解决了，当然宗教信仰对于人的心理在某些层次上来讲是具有些帮助作用的。”

陈斌说：“其实心理问题的克服也是一个寻找爱的过程，你找到了爱有了安全感很多心理问题便会得到解决。”

天智老师说：“你说的很多，其实个人觉得任何信仰都是殊途同归教导人们爱和慈悲至于至高之上是一座寺庙或者一座教堂真的没有那么重要了。