见状他翻找起徐辰江留下的那些玉简，想要从中寻到些答案，可是看了两日却没有半点儿发现。徐宁无奈，只好继续以前的修炼方式了。

这龙骨阶段，就是锻炼人的全身骨骼，随着级别的升高，骨骼的强度韧度都要随之提高。修炼到龙骨九级巅峰，全身骨骼都能经得住万斤重压。

这龙骨阶段的修炼也很简单，只要穿着这锻骨甲无时无刻都算是修炼，但运动的越剧烈对骨骼的锻炼越强。同时这锻骨甲还有吸收天地灵气的能力，在你锻炼骨骼的时候，被吸收进来的天地灵气会不断的温养骨骼。

徐宁也正是知道了这一点，才拖着身子朝着最近的这个碧岚谷走来。他晋升到三级，这锻骨甲上产生的压力已经提升到了千五百斤。

“云锋，停下来歇会吧。”徐宁擦着脸上的如雨淌下的汗水，声音嘶哑的说道。说完他便一屁股做到了一旁的一块儿原石上。

砰！

云锋一把将肩上的那根三百多斤重的巨木放到了地上，地面被这巨木压出了一圈浅浅的凹陷。

徐宁坐在圆石上，浑身燥热的厉害，正要脱衣解热忽然听到了不远处传来了水流的声音。他操着嘶哑的嗓子欣喜道：“云锋，你去搞点儿食物来，我先去洗个澡。”

话音未落他便朝着山谷中快走了过去。

越向里行进徐宁越感到惊奇，山谷中竟然从地面上升起了淡淡的绿色雾气，那饱含生机的颜色让他看了不由一喜。刚要深吸上几口却突然愣住，“最艳丽的东西往往是毒性最强的，我还是小心点儿好。”

不过旋即又自嘲似的笑了笑，若是这绿色雾气有毒自己恐怕早就毒死了，一进来他就闻到了一股清新的气味，想来就是这绿色雾气了。

又向里行进了约几里他隐约中从这渐渐浓郁的雾气中看到了一道窄窄的飞瀑，那哗哗的水声让他听到了都觉得浑身清爽不已。

他快走了几步，果然看到了一汪清澈的潭水，清澈见底的潭水可以见到不时游来的几条小鱼。此时虽已是正午，但那已有些炽烈的阳光却没能穿透这山谷的雾气。故而，这水潭的岸边上长着些暗绿色的青苔。

“先将这破盔甲脱下来。”这锻骨甲怎么说也是能产生千五百斤的东西，若是穿着它在这水潭中洗澡也实在太不舒服了。

徐宁掐了几个法决，身上便浮现出那古朴的锻骨甲来。一件件的将盔甲除下，整齐的放在岸边。接着他噗通一声跳进了水潭中。

“唔~舒服~”

他在水潭中游了几圈，把那些小鱼都吓走后便头枕着岸边的圆石静静的享受着清凉的潭水缓缓流淌过他的身子。

“我如今是龙骨三级了，应该相当于灵域三阶的灵师。不过，我感觉我要比三阶的灵师强的多。”徐宁枕着圆石，脑中想着自己的修炼。

灵域共有九阶，每阶分三重。这灵域从特点分又分为三大阶段。第一阶段是为强身，在这一阶段丹田灵窍中的灵元为气体状态，这也是第一阶段的标志。所谓强身顾名思义就是灵气增强身体的各方面素质。

在这一阶段灵力只能存在于身体内，灵随意动，灵力在身体的某个部位就能增强某个部位的强度。如灵在脚，则脚的力量和硬度就会增强。灵力也可以不满全身，这样可以全面提升自己的实力，但是这样的弊端就是灵力被分散容易被一点击破。所以在战斗中要能熟练的转化灵力在身体各部分的分布。

第二阶段是为附刃，在这一阶段丹田灵窍中的灵元为液体状态。在这一阶段灵师体内的灵力可以通过身体的接触流到外界。但是一旦身体离开物体那么上面的灵力也会消失。

相对于一般的物体在这一阶段灵兵就有了用武之地，灵兵可以讲灵师流出的灵力放大从而增强杀伤力。灵兵由通灵的材料炼制而成而且内部还有灵师的精血灵魄，因此灵兵可以最大限度的发挥出灵师的实力。当灵师的灵力附在灵兵上后，灵兵就会和灵师心意相通使用起来犹如臂使。灵师借助物体将灵力延展出去，增强自己的攻击距离和威力。

第三阶段是为离体，在这一阶段丹田灵窍中的灵元为固体状态。在这一阶段灵师体内的灵力可以投射到外界，灵力到达外界在没有阻挡之前不会消失。在这一阶段武技将不再是简单的拳打脚踢跃转腾挪，而是能够通过一定的方式将体内的灵力凝成各种物体投射出去。或球或锥，或盾或剑，或散或凝，或实或虚。