第七十一章她的自我减压

第七十一章倾诉与减压

就在这段时间里，林诗情也觉得自己的压力越来越大，心情有时候会无端莫名的烦躁，更多的时候又愈加的思念亡夫杜天青，经常会在一清早就突然醒转，泪流满面，然后就睡不着了。

又或者，林诗情还在半夜的时候，突然悲伤起来，很想哭的感觉，无法入眠。总之她的睡眠产生了问题，心理上也积累了很大的压力。还得照顾儿子，不想打扰到孩子的休息，也不想让小儿子看出自己的悲伤，于是林诗情觉得压力好大。

“姐姐，你有什么心事，不要一个人扛着，可以跟我说的。”星宇这么跟林诗情说了几次，林诗情都点点头“嗯”了几声表示感谢，但是都没有真正尝试如此做。因为虽然星宇是她父母收养的孩子，她的干弟弟，还是她现在公司里的左膀右臂，但是林诗情知道他对自己存有那种爱意，而自己却给不了他要的感情，自己的心上对于星宇多多少少存在着一些歉意和芥蒂。尤其是对于自己思念杜天青的这种心事，怎么好跟星宇去诉说呢？

于是她只是礼节性地点了点头，说：“好的，谢谢。”然后就表示自己没事，只不过带孩子累了点而已。“小念儿还小，要照顾他难免累些，我没事的，小念儿也很懂事，等他再长大点就好了。”

面对林诗情这样若即若离亲切却疏远的样子，星宇也不好再进一步表示什么，只有在心里边祝福她了。

然而林诗情自己却感觉到睡眠问题在近期对自己造成了很大的困扰，甚至出现了幻听幻视的现象，感觉到好像有人在议论自己，那些闲杂人等在对她指指点点说她就是自称是杜天青的女人，一会儿又感到白苍在自己身后对自己怒目而视，一会儿又觉得杜天青回来了就在自己隔壁房间呼喊自己的名字。

“唉，这么下去，不行啊！”林诗情这么自言自语道，忽然灵光一闪，“或许我可以找个心理医生看看，谈谈心，这样子也正好可以跟专业人士诉说我心里的压抑和悲伤，专业人士有义务对客户的隐私进行保密，我不用担心他们泄密出去的。这样一来就比我跟星宇去谈心要好得多了。”

于是她就这么顺利地决定了，去找一位心理咨询师来谈谈，该给自己减减压了。

林诗情作为一位现代高端白领女性，还是个知识分子女科学家女总裁，思想方面十分开放而开明，而且她和杜天青都是十分注意心理精神层面的，这时候她就意识到自己心理上的压力过多过重，很自然而然地就想到要去找心理医生了。并不像有些思想狭隘的小市民们还以为只有精神疾病严重了才能看心理医生呢。

然而她毕竟不太想要大家都知道，林诗情行事向来低调，这一天，她就抽出了自己的时间，一个人去到了城市里的最大的一家正规的心理咨询医院。在进行挂号和填写完成自己情况和需求之后，她就被一位相当于接待护士的心理咨询师助理给迎接过去，询问她想要找什么级别的心理咨询师来给她会诊。

“心理咨询师有分级别？那你给我介绍一下吧。”林诗情感觉颇为新奇，到底是按照什么来分级别的呢，跟公司里的职务级别有差异以及学校教授副教授讲师等职称体系难道是一样的吗？难道心理咨询师的证书不是一样的么？

听了介绍下来她才发觉，原来这可谓算是心理咨询机构自身的一种营销手段，将他们自己机构的老板和合伙人股东之类的心理咨询师就定位为“首席”“资深”心理专家，而将外聘的和年轻一些的心理咨询师则定为普通级别，价格也要相差好多倍呢。

林诗情才不是一个盲目追求权威的人，于是她淡淡地说道：“就给我安排一位普通的心理咨询师吧，最好是跟我年龄差不多的女性。”

“好的，请稍等。”对于她的要求，心理咨询助理无法否决，能够感觉出面前的女性颇为有头脑有主见。

“林小姐，请这边请。”

一会儿之后，心理咨询师助理就将她带到了走廊的另一端，领到了一间咨询室的门口。

林诗情走到门前，礼貌地在门上敲了两下。“请进。”里边传出了一个年轻的女声，听上去还挺亲切。

“医生你好，我叫林诗情，我的资料表在你这里吧？”林诗情礼貌地询问，坐下。只见该名